Alimentația de post implică mai mult gătit, de preferat, acasă. Asta dacă nu vreți desigur să recurgeți la produsele din comerț (pateuri de post; piure din fulgi de cartofi; chifteluțe de post, crenvurști din soia..etc) care sunt pline de tot felul de substanțe, mai puțin…